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  • [月子常识] 产后减肥需要注意什么?

      怀胎十月后把宝宝生下来对产妇来说本是件非常高兴的事,但却有不少产妇在分娩之后很快又陷入产后身体肥胖的烦恼中,看着产后自己臃肿的身材,心里总有些不愉快,因此产后减肥成了许多产后妈妈最重视的一件事。那么产后什么时候减肥好呢?产后减肥需要注意
    发布时间:2019-02-18   点击次数:2

  • [月子常识] 产后护理基本知识有哪些?

      北京月子中心的小编给大家介绍一下产后护理基本知识  1、每日应观察恶露量、颜色及气味。凡是超出正常量,或色、气味改变,以及时间的延长,均视为异常。首先是量的异常。刚刚分娩后,如果出血量增多,可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血
    发布时间:2019-01-02   点击次数:6

  • [美睦孕期知识] 北京月子中心介绍染发后多久可以要孩子?

      染发成为女性生活习惯之一,无论是学生,上班女孩,甚至是产后妈妈,都会偶尔去理发店或自己在家染发。染发的时间大有讲究,如果是正在备孕或准备要小孩、孕期的妈妈、坐月子的产妇、产后妈妈们的人群要慎重染发。那染发后多久可以要小孩?染发后发现意外
    发布时间:2018-11-22   点击次数:8

  • [美睦孕期知识] 怀孕为什么要做超声检查?

      超声检查是确认是否怀孕最简单的筛查方法之一,很多孕妈们在家里用早孕试纸显示怀孕以后,到医院做超声检查确认是否怀孕。那超声检查孕期一共要做几次,什么时候该检查,主要检查什么呢。今天北京月子中心的小编就给大家介绍一下。所以,不懂的孕妈们,赶
    发布时间:2019-02-27   点击次数:2

  • [幸孕第2周] 孕妇感冒要注意什么?

      女性怀孕之后由于身体条件的变化,身体抵抗力会减弱,可能会比未孕时更容易感冒。感冒一般主要可分为常见感冒与病毒性感冒,感冒的症状包括有鼻塞、流鼻涕、头晕、精神不振等,严重还可能出现咳嗽、发烧、咽喉痛等症状。那么孕妇严重感冒怎么办,孕妇感冒
    发布时间:2019-01-22   点击次数:16

  • [月子常识] 孕妇感冒到底该不该吃药?

      怀胎十个月过程中准妈妈整颗心都是悬着的,日常生活各种小心谨慎,担心自己的一举一动影响宝宝的安危,人吃五谷杂粮难免会有头痛脑热的时候,在春秋季节气温变化大病毒肆虐的时候流感也是防不胜防,总有孕期的妈妈不幸中招患上感冒。  孕期感冒能吃药吗
    发布时间:2019-09-24   点击次数:6

  • [月子常识] 坐月子可以吃哪些零食?

      坐月子的时候,整天在家里不能出去,生活难免有点无聊。不少妈妈想念着一边刷视频,左手拿着薯片,右手一杯奶茶的日子,忍不住想知道月子里能不能吃零食。婆婆和妈妈肯定会说,水果和蔬菜都不能吃,这些零食肯定也不能吃。那坐月子能不能吃零食呢?坐月子
    发布时间:2019-01-14   点击次数:11

  • [月子常识] 坐月子能吃辣条吗?

      什么零食最好吃?不论是大人还是小孩都喜欢吃,辣条当选零食榜上第一名。目前,有多家知名品牌生产辣条产品,如卫龙、三只松鼠、贤哥、飞旺等。很多人无论是上班、休假、聚会,人们都会买点辣条等小零食食用。那坐月子期间能吃辣条吗?月子里吃了辣条会怎
    发布时间:2019-09-10   点击次数:4

  • [行业新闻] 哺乳期妈妈不能吃什么

      哺乳期妈妈不能吃什么?北京月子中心小编介绍:哺乳期的妈妈需要特别注意日常饮食,尽量要做到清淡饮食,并且营养要均衡,切记暴饮暴食。为提高母乳质量,饮食需多样化,合理搭配,做到不偏食,不挑食,高质量的母乳对婴儿的生长非常有利。那么,究竟哺乳
    发布时间:2018-08-03   点击次数:147

  • [行业新闻] 母乳和奶粉如何混合喂养

      当母乳不足时应辅以代乳品进行混合喂养,但仍应以母乳为主。代乳品以配方奶粉为最佳,所增加的量应根据宝宝的月龄、母乳缺少的程度而定。北京月子会所小编介绍:增加代乳品的方式一般分为两种:一种是完全代替一顿母乳喂宝宝,这种方式使喂母乳的间隔时间
    发布时间:2019-01-08   点击次数:7

  • [月子常识] 产后护理基本知识有哪些?

      北京月子中心的小编给大家介绍一下产后护理基本知识  1、每日应观察恶露量、颜色及气味。凡是超出正常量,或色、气味改变,以及时间的延长,均视为异常。首先是量的异常。刚刚分娩后,如果出血量增多,可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血
    发布时间:2019-10-11   点击次数:6

  • [月子常识] 坐月子中心有什么好处?

      北京月子中心的小编给您介绍坐月子中心有什么好处?  坐月子中心有哪些好处呢?这是需要坐月子的产妇们关心的问题。在坐月子中心你可以享受到更科学合理、更健康也更专业化的产后护理服务。能使您得到身体需要的充分调养,使身体机能和生殖器官得到完好
    发布时间:2019-01-02   点击次数:4

  • [月子常识] 北京月子会所讲述坐月子洗头应该注意什么

      北京月子会所的小编讲述坐月子洗头应该注意什么  1、在产后2周之后再洗头。因为2周之前洗澡的话,产后身体比较虚弱,恶露也比较多,洗头会让手酸、久站易腰痛、头皮着凉影响恶露排除,2周之后身体也恢复了很多,适当举手洗头、站一下影响不大,只是
    发布时间:2018-12-18   点击次数:1

  • [月子常识] 北京月子会所告诉您坐月子怎样正确洗头

      北京月子会所告诉您坐月子怎样正确洗头  1.洗头时可轻轻按摩头皮,温水冲洗后立即擦干,避免受风着凉。  2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,保持在37℃左右。尽量不要染发、烫发。  3.一般来讲产后头发较油,也容易掉发,不要使用太刺激的洗
    发布时间:2018-12-18   点击次数:3

  • [月子常识] 染发后多久可以要孩子?

      染发成为女性生活习惯之一,无论是学生,上班女孩,甚至是产后妈妈,都会偶尔去理发店或自己在家染发。染发的时间大有讲究,如果是正在备孕或准备要小孩、孕期的妈妈、坐月子的产妇、产后妈妈们的人群要慎重染发。那染发后多久可以要小孩?染发后发现意外
    发布时间:2019-02-27   点击次数:4

  • [月子常识] 北京月子中心介绍怀孕为什么要做超声检查?

      超声检查是确认是否怀孕最简单的筛查方法之一,很多孕妈们在家里用早孕试纸显示怀孕以后,到医院做超声检查确认是否怀孕。那超声检查孕期一共要做几次,什么时候该检查,主要检查什么呢。今天北京月子中心的小编就给大家介绍一下。所以,不懂的孕妈们,赶
    发布时间:2018-11-22   点击次数:8

  • [行业新闻] 北京月子中心告诉您冬天坐月子好吗?

      之前一个怀孕的朋友说,宝宝出生刚好是冬天,天气又那么冷,更懒得洗澡洗头了,顶着油腻腻的头发和身体,想想这个月子一定都不美丽。孕期的妈妈对于冬天坐月子总有各种担忧,觉得这样很麻烦那样很不方便。其实冬天坐月子并没有想象那么麻烦,只要做好这三
    发布时间:2018-11-15   点击次数:18

  • [月子常识] 产后怎么收紧腹部?

      每一个爱美的女性生完孩子之后都无法直视自己的小肚腩,明孕前还是一个苗条的少女生个孩子小肚腩凸起,已经有了中年少妇的油腻感,衣柜里平日喜欢的漂亮衣服因为肚子的原因再也塞不下了。产后肚子上的肉松松垮垮的到底该怎么办呢?今天北京月子中心的小编
    发布时间:2018-10-27   点击次数:32

  • [月子常识] 产后修复知多少?

      在宝妈们的眼里,对于产后修复的理解更多的则是偏重于减肥瘦身上。而产后带来的骨盆底肌的虚弱、漏尿、内脏的下垂,腹横肌的分离、身体的松弛等各种常见问题却不被重视,那么我们如何让产妇知道不修复以上的常见问题,是很难减脂的呢?今天北京月子会所的
    发布时间:2018-10-23   点击次数:36

  • [月子常识] 产后怕冷怎么回事?

      生完孩子后,身体明显感觉变虚弱了,现在冬天就很怕冷。生孩子之前,我可是不用穿棉袜棉袄的人,现在秋衣秋裤都拿出来穿了。产后为什么怕冷呢?产后怕冷如何调理?  1、内分泌失调  女性的血管本身比较细,肌肉量也比较少少,所以不易在体内产生热量
    发布时间:2018-10-15   点击次数:30

  • [行业新闻] 月子中心告诉您坐月子如何护腰?

      北京月子中心告诉您坐月子如何护腰?坐月子是女性调理体质,恢复身体重要时期,如果一旦休息不好或补养不好,很容易落下一些月子病。月子期间不能吃什么、不能碰冷水、不能吹风、不能经常抱孩子,但是往往就忘记了该如何去护理腰部。坐月子最常见的是腰部
    发布时间:2018-12-05   点击次数:11

  • [行业新闻] 秋天坐月子食谱

      秋天坐月子气候凉爽,避免了夏天黏黏糊糊的汗流浃背,在家里休息会感觉更舒适。当季的蔬菜和水果、谷类种类也比较多,所以可以趁这个季节好好补补身子。在饮食上面,要注意秋季有干燥的特点,多吃些绿色蔬菜。那秋天坐月子吃什么好?有什么食谱推荐呢?今
    发布时间:2018-09-26   点击次数:47

  • [月子常识] 在家坐月子,这些事情千万别做

      本以为怀孕生娃已经是人生中的煎熬了,却不知道后面还有度日如年的坐月子,新手妈妈分分钟想爆炸。那么一个新手妈妈坐月子到底会经历哪些呢,一起来看看提前避好雷吧!  一、传说中超难吃的月子餐  对于吃货来说,坐月子吃什么真的由不得你,特别是被
    发布时间:2018-09-21   点击次数:48

  • [月子常识] 冬天如何坐月子?

      不少妈妈备孕的时候,都希望在春秋季节生宝宝,这样坐月子天气比较凉爽,宝宝也不会容易生病。但是,也有很多新妈妈在冬天坐月子,尤其是居住在北方的新妈妈,冬天的温度很低,风雨下雪天气较多,那冬天如何坐月子科学?  一、冬天如何坐月子?  1、
    发布时间:2018-10-27   点击次数:43

  • [公司新闻] 北京月子中心介绍为什么坐月子去月子中心好

      很多孕妈对月子中心完善的服务非常向往,想在坐月子时体验到舒适的护理服务。虽然美好的生活环境、完善的人员配置让人心动,但高昂的费用却令人却步。除了费用问题,月子中心还有哪些不尽人意的地方呢?怀孕的妈妈都会提前为坐月子做准备,有的早早订月子
    发布时间:2018-11-05   点击次数:49

  • [月子常识] 糖尿病产妇喝什么粥?

      久病初愈或者生完孩子之后大多数人都是没食欲,但饮食调养又是很关键的,对于普通人而言坐月子期间喝粥是再正常不过了,但是患有妊娠期糖尿病的产妇饮食上需要控糖,糖尿病人要少吃或者不能吃白米饭,白粥是用大米熬煮的自然也是不能吃的。所以就形成一致
    发布时间:2018-12-11   点击次数:4

  • [月子常识] 秋天坐月子的注意事项

      人们常说,坐月子是春秋季节最好,天气不会太冷,水果蔬菜也比较多,宝宝和妈妈月子里也会舒服很多。不少妈妈说,那秋天跟冬天不同,那坐月子还需要戴帽子吗?秋季虽说是一年中最凉爽的季节,但是该注意的地方还是要注意的,以免患上月子病。那秋天坐月子
    发布时间:2018-10-09   点击次数:46

  • [月子常识] 秋天坐月子吃什么水果好?

      秋天的当季蔬菜和水果比较多,新妈妈在月子里要哺乳宝宝,每天需要补充足够的热量和营养,才能分泌优质的乳汁。一来有助于宝宝的生长发育,二来对于产后妈妈自身可以尽快恢复身体,那秋天坐月子吃什么水果好?接下来北京月子中心给大家介绍一下。  1、
    发布时间:2018-10-09   点击次数:39

  • [月子常识] 夏天坐月子怎样预防中暑?

      产妇在月子里是不能吹风的,这对在夏天坐月子的妈妈来说真的很残忍,因为产后妈妈身体就比一般人容易出汗,再加上天气的炎热,所以夏天坐月子的产妇可能会很容易中暑。那么产妇夏天坐月子如何预防中暑呢?今天北京月子中心的小编就带大家了解一下。  1
    发布时间:2018-09-04   点击次数:53

  • [月子常识] 坐月子什么睡姿对产妇身体恢复好?

      产后坐月子期间产妇大多数时间是处于卧床休息的状态,而月子里的睡姿对产妇来说也是非常需要重视的,因为坐月子期间不当的睡姿是有害产妇身体健康的,尤其是剖腹产的妈妈,在月子里要是睡姿不当,会很容易损伤伤口。产后坐月子期间什么样的睡姿才是正确的
    发布时间:2018-09-12   点击次数:71

  • [月子常识] 月子中心告诉您剖腹产后多久可以运动?

      北京月子中心告诉您剖腹产后多久可以运动?相比较顺产而言剖腹产因为小腹部伤口的原因恢复得更慢,所以产后即便是出了月子还是要时刻注意的,有过剖腹产经历的妈妈就会知道产后几个月了还会经常感觉到刀口里面疼痛,这让很多着急减肥的妈妈们很是伤脑筋,
    发布时间:2018-12-05   点击次数:17

  • [月子常识] 夏季坐月子没胃口怎么办?

      产后妈妈最怕炎热的夏季坐月子,气温高整个人都没精神还食不下咽看什么都没胃口,其实不只是月子期间的妈妈会有这些症状,大多数人都深有体会,有这种症状也是正常的。夏季身体的热量需要通过排汗的方式散发出来来,出汗的时候血液流向了体表,人体内的血
    发布时间:2018-08-31   点击次数:572

  • [月子常识] 剖腹产后第一天吃什么好?

      与顺产妈妈不同剖腹产后因为手术的原因是不能立马进食的要等到肠道通气之后才能真正进食,很多妈妈生完宝宝之后都没什么食欲,肠胃因为麻醉的药效消化能力也减弱不少,所以剖腹产后的第一天饮食要精心搭配,不仅要可口开胃还要清淡不油腻帮助身体更快恢复
    发布时间:2018-12-11   点击次数:3

  • [月子常识] 坐月子如何恢复身材?

      生完孩子之后身材臃肿变形的样子让很多妈妈无法接受,所以产后如何恢复好身材成了许多产妇在月子里最关心的一件事。但要注意产妇减肥一定不能太着急,尤其是在坐月子期间一定不能急于通过节食或过度锻炼来瘦身,产后形体修复应采取科学健康的方法。   
    发布时间:2018-10-15   点击次数:103

  • [月子常识] 产后如何在家中减肥?

      多数女人在生完小孩后身材都会走样,有些人甚至过了半年体重仍然在不断增加,如何在产后半年减肥成为了很多妈妈们非常感兴趣的话题。身上沉甸甸的赘肉使妈妈们变得异常无奈,产后瘦肚子、瘦腿、瘦腰的方法也是各种各样,妈妈们可以根据自己的喜爱选择不同
    发布时间:2018-10-19   点击次数:30

  • [行业新闻] 北京月子中心讲述坐月子中心有什么好处

      北京月子中心讲述坐月子中心有什么好处?  坐月子中心有哪些好处呢?这是需要坐月子的产妇们最关心的问题。在月子中心坐月子的好处主要有下面几点:  1、减少家庭矛盾  由于各地习俗不一样,在月子问题上两家人容易发生意见分歧,使产后妈妈为难。
    发布时间:2018-11-29   点击次数:21

  • [月子常识] 母乳和奶粉如何混合喂养

      当母乳不足时应辅以代乳品进行混合喂养,但仍应以母乳为主。代乳品以配方奶粉为最佳,所增加的量应根据宝宝的月龄、母乳缺少的程度而定。北京月子会所小编介绍:增加代乳品的方式一般分为两种:一种是完全代替一顿母乳喂宝宝,这种方式使喂母乳的间隔时间
    发布时间:2018-08-07   点击次数:241

  • [月子常识] 产后坐月子容易出汗怎么办

      女性在分娩的时候消耗了太多的体力,产后身体很容易发生变化健康也会受到一定的影响,很多人坐月子的时候会不停地出很多汗,也不知道这是不是一种正常的现象。北京月子会所小编介绍:产后出汗分为生理性调解和病理性出汗,有些症状是不能被忽视的,出现了
    发布时间:2018-08-03   点击次数:244

  • [月子常识] 哺乳期妈妈不能吃什么?

      哺乳期妈妈不能吃什么?北京月子中心小编介绍:哺乳期的妈妈需要特别注意日常饮食,尽量要做到清淡饮食,并且营养要均衡,切记暴饮暴食。为提高母乳质量,饮食需多样化,合理搭配,做到不偏食,不挑食,高质量的母乳对婴儿的生长非常有利。那么,究竟哺乳
    发布时间:2019-09-10   点击次数:9

  • [公司新闻] 产后如何恢复身材

      孕妈妈在孕期身材变化非常大,身材变形困扰着不少产后妈妈,不过合理的产后恢复和调理对身材和身体恢复都有所帮助。那么,产后新妈妈产后怎么恢复身材呢?接下来就让北京月子中心小编来告诉你产后如何恢复身材吧!  产后如何恢复身材  饮食清淡  产
    发布时间:2018-07-24   点击次数:365

  • [月子常识] 坐月子有哪些注意事项

      坐月子有哪些注意事项?产妇产后有一个休养恢复的过程,这个过程就是我们常说的坐月子,坐月子是很辛苦的事情,并且还有非常多的注意事项,如果不加注意就会造成日后各种妇科疾病。那么产后坐月子有哪些需要注意的事项呢?以下由北京月子中心为大家解答。
    发布时间:2018-12-22   点击次数:10

  • [月子常识] 产妇产后如何正确护理乳房?

      经历过分娩之后由于体内激素分泌的改变,以及产后体内一些组织器官的变化,所以有不少产妇在产后会出现乳房下垂的情况。产后乳房还有哺乳的作用,所以如果产妇不注重产后乳房的护理,不仅会影响产后身材的恢复,还会影响母乳喂养。那么产后怎么护理乳房呢
    发布时间:2018-07-21   点击次数:355

  • [月子常识] 产后瑜伽注意事项

      产后多久可以练瑜伽?这个要结合个人的实际恢复情况。医生建议,等到产后6周(剖宫产是产后10周)的体检后,再开始从初级瑜伽班练起,即使你以前练过瑜伽,也不宜直接进入中级或高级班。  其次,产后适合采用循序渐进”的减肥计划,逐步加大减肥步伐
    发布时间:2018-07-21   点击次数:363

  • [月子常识] 产后减肥需要注意什么?

      怀胎十月后把宝宝生下来对产妇来说本是件非常高兴的事,但却有不少产妇在分娩之后很快又陷入产后身体肥胖的烦恼中,看着产后自己臃肿的身材,心里总有些不愉快,因此产后减肥成了许多产后妈妈最重视的一件事。那么产后什么时候减肥好呢?产后减肥需要注意
    发布时间:2019-10-12   点击次数:2

  • [月子常识] 坐月子可以洗头吗?

      老一辈常常提醒,坐月子不能洗头,以免留下头风的月子病。夏天天气炎热,新妈妈可怎么受得了,那传统坐月子可以洗头吗?坐月子洗头需要注意哪些?  专家指出:传统月子里是不能洗头的,这是因为以前家里环境比较差,洗完头很容易留下月子病。现在生活条
    发布时间:2018-07-06   点击次数:363

  • [月子常识] 产后瑜伽修复的好处

      分娩后,产妇的重心往往都扑在宝宝身上,但其实最重要的任务是要照顾好自己的身体,从产后疲劳中康复,强健腹部脏器,才能获得长久照顾好宝宝的能量。  生完后,每一位产后妈妈会最直观、最强烈地意识到自己变胖了。产后能快速高强度减肥吗?NO!NO
    发布时间:2019-03-26   点击次数:12

  • [月子常识] 炎炎夏日,到底要如何坐月子?

      夏季到来,一位孕晚期的准妈妈说:“每天睡觉就像一只搁浅的鲸鱼,笨重得要命,翻个身能把腰给闪了。天气热得呀,早上被热醒,吃饭一身汗,这夏天坐月子可怎么过?”常言道:孕妇过三伏,怀中揣火炉。恰逢炎炎夏日,浑身汗淋淋,如果准妈妈恰巧这季节坐月
    发布时间:2018-06-26   点击次数:356

  • [月子常识] 为什么坐月子去月子中心好

      很多孕妈对月子中心完善的服务非常向往,想在坐月子时体验到舒适的护理服务。虽然美好的生活环境、完善的人员配置让人心动,但高昂的费用却令人却步。除了费用问题,月子中心还有哪些不尽人意的地方呢?怀孕的妈妈都会提前为坐月子做准备,有的早早订月子
    发布时间:2018-06-26   点击次数:370

  • [行业新闻] 月子里宝宝该怎么样照顾,看看你做对了吗

      对于女性朋友来说,当妈妈大概是人生中最最最重大的事儿。在面对自己身材变化的同时,也需家庭关系的变化,新妈咪到底要如何照顾好自己,从而更好的照顾孩子?接下北京月子中心的小编给大家讲一下月子里宝宝该怎么样照顾。  你可能会完全不知所措,不知
    发布时间:2018-06-15   点击次数:500

  • [公司新闻] 月子会所和在家坐月子的区别

      就北京来说,月子会所还是一个新兴行业,坐月子在家不是很好吗?有婆婆或者妈妈照顾着,好吃好喝伺候着,干嘛非得花钱去月子会所坐月子?这是我们很多孕妈妈一开始就会问的问题,但是真的是这样吗?在很多大城市,月子会所已经成为准妈妈们坐月子必去之地
    发布时间:2018-08-07   点击次数:692

  • [美睦孕期知识] 北京月子会所解析坐月子的好处

      北京月子会所解析月子会所坐月子的好处:    1、解放家人,减少家庭矛盾    女人怀孕、坐月子,娘家、婆家都非常重视,但是在处理这些问题时往往容易发生分歧。尤其是坐月子,产妇与老人也很容易产生小矛盾,这不仅对产妇的情绪不利,还会影响家
    发布时间:2018-05-30   点击次数:568

  • [美睦孕期知识] 孕妈要注意6个孕期保健要点

      近年来,越来越多的女性患有习惯性流产。连续在同一妊娠月份出现三次及以上自然流产情况被称为习惯性流产。习惯性流产严重危害了女性的身体和心理健康,很多幸福的家庭甚至因为这样的疾病而不再和谐。习惯性流产要怎样保胎?到底是什么原因引发女性患有习
    发布时间:2018-05-30   点击次数:564

  • [月子常识] 哺乳期妈妈不能吃什么

    下面北京月子会所的小编为大家讲讲哺乳期妈妈不能吃什么?    哺乳期妈妈不能吃什么    1、哺乳期产妇饮食还应尽量少食刺激性的食物。因为乳母吃了刺激的食物,会从母乳中进入婴儿体内,影响婴儿健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋
    发布时间:2018-12-22   点击次数:3

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