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  • 坐月子可以起来坐着吗?

      前些天,一个朋友说生完宝宝以后,很少下床走动,整天躺在床上休息,反而觉得全身难受。一坐起来看电视、玩手机,就被婆婆训话说月子老是坐着,以后可是会落下腰痛的毛病。产后要多休息,不能老是走动,这是很多老一辈人的想法。可是,坐月子老是躺着真的
    发布时间:2020-03-30   点击次数:21

  • 北京月子会所提醒你宝宝游泳的好处有哪些

      现如今给新生儿游泳成为越来越多的家长选择,那么给新生儿洗澡到底是一种简单的时尚,还是确确实实的对于小宝宝的生长发育有好处呢?这里北京月子会所来告诉大家,给小宝宝进行游泳会有哪些好处。    1、更聪明,通过游泳的锻炼可以有效的提升宝宝的
    发布时间:2020-03-30   点击次数:39

  • 孕妇瑜伽益于准妈妈

      很多人以为怀孕后及不可以运动了,其实不是,怀孕之后适当的运动对宝宝和妈妈有更多的好处,而瑜伽就是一项很不错的选择。今天小编来给你介绍一下:    孕妇瑜伽益于准妈妈    适当运动可以使准妈妈保持良好的心理状态,也不至于长得太胖,同时能
    发布时间:2020-03-23   点击次数:89

  • 亲子瑜伽从孕期开始

      很多人以为怀孕后及不可以运动了,其实不是,怀孕之后适当的运动对宝宝和妈妈有更多的好处,而瑜伽就是一项很不错的选择。今天小编来给你介绍一下:    孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同
    发布时间:2020-03-23   点击次数:79

  • 哺乳期妈妈不能吃什么?

      哺乳期妈妈不能吃什么?北京月子中心小编介绍:哺乳期的妈妈需要特别注意日常饮食,尽量要做到清淡饮食,并且营养要均衡,切记暴饮暴食。为提高母乳质量,饮食需多样化,合理搭配,做到不偏食,不挑食,高质量的母乳对婴儿的生长非常有利。那么,究竟哺乳
    发布时间:2020-03-16   点击次数:13

  • 北京月子中心告诫产后切忌做哪些事

      在分娩之后,产妇的身体消耗较大,所以需要通过月子来进行身体恢复,这个时期产妇要格外注意,很多事情不能做,否则对于产妇的身体恢复会造成不利的影响。这里北京月子会所来告诉大家,产后一定要注意的这些事。    1、不能过早同房    女性在生
    发布时间:2020-03-16   点击次数:18

  • 坐月子能吃辣条吗?

      什么零食最好吃?不论是大人还是小孩都喜欢吃,辣条当选零食榜上第一名。目前,有多家知名品牌生产辣条产品,如卫龙、三只松鼠、贤哥、飞旺等。很多人无论是上班、休假、聚会,人们都会买点辣条等小零食食用。那坐月子期间能吃辣条吗?月子里吃了辣条会怎
    发布时间:2020-03-11   点击次数:7

  • 准妈妈需注意的饮食误区

      每个家庭都希望能够生出健康的宝宝,所以孕妇的健康就成为了全家人关注的焦点,你们知道孕妇注意事项有哪些吗?孕妇的饮食是非常重要的,孕妇食谱该怎么搭配呢,一起和小编来学习一下该怎么更加健康的照顾孕妇呢?准爸爸们赶紧来看看吧!    误区1:
    发布时间:2020-01-14   点击次数:43

  • 产后调养怎么做?

      产后新妈妈,由于孕期和分娩带来的劳累与疼痛,一定要做好全面的保养,特别是注意做一些保养的防护措施,那么新妈妈具体应该怎么做呢?下面北京美睦家政服务有限公司的小编给你介绍一下:    1.注意生活起居和寒温的调摄。    居室应保持空气
    发布时间:2020-01-13   点击次数:32

  • 产后恢复要注意事项有哪些

      产后恢复要注意事项有哪些?产妇在产后自身能量会有很大的损耗,生了宝宝之后的一个月免疫力会比较差,如果不好好的调养很可能会落下月子病,对妈妈造成伤害。国内传统产妇产后要坐月子。那么产妇产后一个月具体要如何坐月子,要如何预防月子病呢,北京月
    发布时间:2020-01-06   点击次数:14

  • 生完孩子皮肤变差应该怎么办?

      “一白遮三丑,一痘毁所有”虽然有些夸张,但是皮肤差、长痘确实会影响到个人的形象,有些宝妈在生宝宝之前,皮肤很好,不长斑不长痘,但是生过孩子后长斑、长痘等等,各种各样的皮肤情况开始出现,让宝妈不胜其烦,个人形象和心情都受到影响
    发布时间:2019-12-27   点击次数:37

  • 北京月子会所教你如何进行产后祛湿

      因为产妇的体质较为虚弱,所以很容易受到湿气的侵袭,对于产妇的身体造成不利的影响。为了避免类似的情况,产后祛湿对于产妇来说就是非常重要的了。这里北京月子会所来告诉大家,产妇要如何祛湿。    1、食疗祛湿,对于产妇来说好的方法就是进行食疗
    发布时间:2019-12-20   点击次数:103

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