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  • 孕期运动的好处很多

      孕期运动的好处有哪些?下面北京月子会所的小编给你介绍一下:    更容易分娩,孕妇在孕期进行适当的运动,可有效提高自然分娩率:    1.促进孕妇及胎儿的新陈代谢,有效降低巨大儿的发生率。    2.锻炼孕妇的肌肉和骨盆、关节,增加腹肌
    发布时间:2020-11-20   点击次数:74

  • 月子期间不能刷牙吗?

      月子期间不能刷牙?北京月子会所小编的回答是No!月子里当然要刷牙。大家可能都听老人说过,坐月子期间不能刷牙,否则等到老的时候会牙齿松动,早脱落。月子期的食物以高蛋白质,高维生素的食物为主,这类食物残渣多而且往往都塞在牙缝中不是漱口就能清
    发布时间:2020-11-07   点击次数:104

  • 哺乳期怎么减肥呢?

      产后的新妈妈通常都有不同程度的发胖,这是很正常的。虽然产后应该及早减肥,但是应注意方法,哺乳期切不可通过节食减肥。那哺乳期怎么减肥呢??对于这个问题你了解多少呢?今天北京月子会所的小编就这个问题给你介绍一下,希望可以帮助到你。    1
    发布时间:2020-10-24   点击次数:101

  • 准妈妈需注意的饮食误区

      每个家庭都希望能够生出健康的宝宝,所以孕妇的健康就成为了全家人关注的焦点,你们知道孕妇注意事项有哪些吗?孕妇的饮食是非常重要的,孕妇食谱该怎么搭配呢,一起和小编来学习一下该怎么更加健康的照顾孕妇呢?准爸爸们赶紧来看看吧!    误区1:
    发布时间:2020-10-18   点击次数:60

  • 轻度产前抑郁症的表现症状

      产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病,是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望,内心的需求没有被满足时,故产生各种负面情绪。那轻度产前抑郁症的表现症状有什么呢??对于这个问题你了解多少呢?今天北京月子会所的小编就这个问题给你介
    发布时间:2020-09-25   点击次数:86

  • 孕妇口腔溃疡的原因有哪些呢?

      当孕妇在怀孕后,对于自己的身体健康都会格外注意,但是有的时候难免会因为体质原因或者天气等其他原因导致孕妇出现上火的情况,以及孕妇出现口腔溃疡的情况,腔溃疡的病情折磨孕妇妈妈常常吃不好睡不好,妈妈们都想快点摆脱病情,那孕妇口腔溃疡的原因有
    发布时间:2020-07-31   点击次数:87

  • 孕期水肿怎么减轻?

      孕期水肿怎么减轻?下面北京月子会所美睦的小编给你介绍一下:    1.抬高双腿建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
    发布时间:2020-06-29   点击次数:44

  • 产后护理基本知识有什么呢?

      北京月子中心的小编给大家介绍一下产后护理基本知识  1、每日应观察恶露量、颜色及气味。凡是超出正常量,或色、气味改变,以及时间的延长,均视为异常。首先是量的异常。刚刚分娩后,如果出血量增多,可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血
    发布时间:2020-05-31   点击次数:27

  • 北京月子会所小编介绍孕妈喝孕妇奶粉的好处

      一位妈妈在后台留言表示:不知道应不应该喝孕妇奶粉,也并不知道要喝什么品牌的孕妇奶粉,十分纠结,不知曾经的你或现在的你是否有过这样的纠结?相信很多人第一次当妈妈的人,对于宝宝的任何一件事都会有一种手足无措的感觉,那孕妈喝孕妇奶粉到底有哪
    发布时间:2020-05-11   点击次数:109

  • 产后便秘怎么办呢?

      很多妈妈在分娩后会受到便秘的困扰,对于产妇的身心健康都会造成影响,如果不能及时的解决的话,甚至会影响到产后的恢复。那产后便秘怎么办呢?对此你了解多少?下面北京月子会所的小编就这个问题给你介绍一下:  一、科学运动  虽然产后产妇的身体消
    发布时间:2020-04-21   点击次数:57

  • 月子期间哪些行为会影响到产妇的身体呢?

      月子坐的好坏直接会影响到产妇的身体恢复,很多产妇因为缺乏相应的知识,在产后会走入一些误区之中,反而会对于产妇的身体造成不利的影响。那么,对于产妇来说,在月子期间哪些行为会影响到产妇的身体呢?这里北京月子会所来告诉大家。    一、不及时
    发布时间:2020-04-14   点击次数:56

  • 产后奶水少是什么原因?

      产后奶水少是什么原因?下面北京月子会所的小编来给你介绍一下:    据专家介绍说,产后奶少多因身体虚弱,气血生化之源不足,或因肝郁气滞乳汁运行受阻所致。产后气血虚弱表现为产后奶少,或全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀痛感,面色光白少华,神疲
    发布时间:2020-04-07   点击次数:102

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