北京月子会所
您的当前位置: 首 页 >> 新闻资讯 >> 行业新闻

备孕期时怎么补叶酸呢?

发布日期:2020-11-14 作者:桃之夭夭 点击:

  叶酸本身就是人体需要的营养素,准备怀孕的妈妈对叶酸需求量大,缺乏叶酸会导致宝宝出生缺陷的危险性增加。那备孕期时怎么补叶酸呢??对于这个问题你了解多少呢?今天北京月子会所的小编就这个问题给你介绍一下,希望可以帮助到你。

  

  叶酸一天的补充量约600微克。人体自有叶酸含量约5-6微克,而且人体已经不能自己再合成叶酸了,只能从食物中摄取,然后在消化吸收,作用于胎儿。妈妈通过胎盘将叶酸转送给不断生长发育得宝宝,而且随着胎盘组织和子宫的不断增长,胎儿对叶酸的需求量越来越大,孕妈妈需要有意识的补充叶酸,防止叶酸水平降低。医生指出,孕妇每天补充600微克左右的叶酸才能满足自身和宝宝生长所需。

备孕期时怎么补叶酸呢?  

  把握补充叶酸的关键时期。孕3-6周是胎儿中 枢神经系统生长发育的关键时期,所以孕早期胎儿的脑发育也迅速。从怀孕4周起,胚胎就开始形成原始脑泡,虽然到了第8周胎儿还只有3公分的身长而已,体重也就增加2克多,但是胎儿的脑细胞已经迅速增值,也容易被外界致畸因素影响。孕妇若在这时补充叶酸,能大大降低胎儿患神经管的危险。

  

  以上是北京月子会所的小编整理总结的,希望对你有所帮助,如果你还有其他想要了解的,可以关注我们的官网,查看更多有关信息,或者你可以直接电话联系我们咨询相关业务,本公司是一家专业的公司,相信可以给你一个满意的结果。


本文网址:http://www.bjmeimu.com/news/567.html

相关标签:北京月子会所,北京月子中心,美睦月子会所

最近浏览:

北京月子会所

备案号:京ICP备16055362号 热推产品  |  主营区域: 北京
在线客服
分享 一键分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址