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母乳喂养对妈妈有什么好处?

发布日期:2018-07-10 作者:北京美睦月子会所 点击:

  我们都知道母乳喂养对宝宝的好处很多,所以一直都很提倡妈妈能够母乳喂养宝宝,但有些妈妈担心,喂完宝宝,她们的身材会不会走样,乳房下垂等情况,下面北京月子会所就跟大家介绍下母乳喂养对妈妈自身的好处吧。

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  1、有助于子宫恢复


  婴儿的反复吸吮让母亲的脑下垂体释放催产素(缩宫素),这种激素不仅让乳房分泌乳汁给宝宝(即所泌乳反射),同时还能引起子宫收缩,由此产生的收缩可防止产后出血,促进子宫恢复(回到非妊娠状态)。奶瓶喂养的妈妈们通常在宝宝出生时会接受点滴静脉注射人工合成催产素,但是在接下来的几天,是产后出血风险最高的时候,她们只能凭自己的力量面对。


  2、促进母亲形体规复


  母乳喂养能达到产后瘦身的效果。生产乳汁是一个活跃的代谢过程,平均每天消耗200-500卡路里,要消耗同样多的能量,一个配方奶喂养的妈妈必须每天在游泳池来回游30圈以上,或者骑自行车爬坡一个小时。很明显,母乳喂养的妈妈在消耗孕期存储的脂肪上更有优势。研究还发现,和母乳喂养妈妈相比,非母乳喂养的妈妈瘦身更慢,并且更难保持。


  3、母乳饲养可耽误排卵和月经复潮


  4、促进亲子情感的树立


  哺乳提供了一种独有的母亲和婴儿之间的互动,一种自发的肌肤贴着肌肤的亲密和滋养,而人工喂养的妈妈必须格外努力来复制这一过程。孩子吮吸乳房能令妈妈产生一种特别的激素——催乳素(促进乳汁分泌的激素),催乳素可以让母亲特别地平静。母乳喂养妈妈还被证实面对肾上腺素的刺激,能更少引起激烈的反应。


  5、降低母亲乳腺癌与卵巢癌发作


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